समाचार
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सप्ताह की स्थिति: स्क्वाट 'एन' रॉक
हर कोई स्क्वैटिंग के फायदों के बारे में जानता है, लेकिन यह जिम में पसीने से तरबतर जिम जाने वालों के बीच आपका नियमित स्क्वैटिंग सत्र नहीं है। नहीं - नहीं। स्क्वाट 'एन' रॉक एक जांघ कसरत है जिसमें एक अंतर है - मुख्य रूप से यह आपके आंतरिक और बाहरी हॉटस्पॉट दोनों को मालिश करने, स्ट्रोक करने और छेड़ने के ......
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